Το φραγκοστάφυλο, γνωστό και ως μαύρη σταφίδα τσαγιού, ξερά σταφύλια, μαύρα φασόλια κ.λπ., είναι ο καρπός ενός φυλλοβόλου όρθιου θάμνου. Περιέχει πολλές βιταμίνες και οργανικά οξέα. Εκτός από το ότι χρησιμοποιείται για άμεση κατανάλωση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε Είναι ένα είδος φρούτου με σχετικά υψηλή θρεπτική αξία. Το εκχύλισμά του, πλούσιο σε ποικιλία ενεργών συστατικών, έχει πολλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ας το μάθουμε μαζί.
Διατροφική αξία
Αν και ο καρπός του φραγκοστάφυλου είναι μικρός, μπορούμε να πούμε ότι αν και το σπουργίτι είναι μικρό και πλήρες, δεν πρέπει να υποτιμάται η θρεπτική του αξία. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, φώσφορο, μαγνήσιο, κάλιο, ανθοκυανίνη και άλλες ουσίες, που είναι πολύ ευεργετικές για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, εκ των οποίων το 43 τοις εκατό είναι γλυκόζη και το 57 τοις εκατό είναι φρουκτόζη. Μετά την πέψη της γλυκόζης, μπορεί να παρέχει απευθείας στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για τις καθημερινές δραστηριότητες.
1. Αμινοξέα
Τα αμινοξέα του είναι κυρίως η προλίνη, η μεθειονίνη και το γλουταμινικό οξύ, από τα οποία λείπει η μεθειονίνη σε πολλά τρόφιμα, ειδικά σε προϊόντα σόγιας, επομένως όταν τρώμε προϊόντα σόγιας, η σωστή κατανάλωση φραγκοστάφυλου μπορεί να αυξήσει τη διατροφική πρόσληψη. σε ισορροπία.
2. Ιχνοστοιχεία
Το φραγκοστάφυλο συγκεντρώνεται σε ιχνοστοιχεία απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορος, κάλιο, σίδηρος κ.λπ. μεταφορική έννοια.
3. Βιταμίνες
Η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C είναι αξιοσημείωτη. Τα φραγκοστάφυλα περιέχουν 464 mg βιταμίνης C ανά 100 γραμμάρια, κάτι που είναι πολύ σπάνιο σε πολλά φρούτα. Η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στην προώθηση της σύνθεσης κολλαγόνου και στην ενίσχυση της ανθρώπινης ανοσίας. Επιπλέον, η περιεκτικότητά του σε νιασίνη και παντοθενικό οξύ είναι σχετικά υψηλή.
4. Χρωστική ουσία
Η χρωστική του φτάνει το 4,53 τοις εκατό, τα περισσότερα από τα οποία είναι υδατοδιαλυτές χρωστικές, όπως ανθοκυανίνη-3-γλυκοσίδη, ανθοκυανίνη-3-ρουτίνη, δελφινιδίνη-3-γλυκοσίδη, δελφινιδίνη-3 - Η ρουτίνη, αυτές οι χρωστικές ουσίες μπορούν να καθαρίσουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα, να καθυστερήσουν τη γήρανση και να αποτρέψουν την αγγειακή απόφραξη.
5. Οργανικά οξέα
Είναι πλούσιο σε οργανικά οξέα, κυρίως κιτρικό οξύ. Αυτά τα οργανικά οξέα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να εκκρίνει περίσσεια γαλακτικού οξέος στο αίμα και να παίξουν ρόλο στη βελτίωση της κόπωσης, στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, στην ηρεμία των νεύρων και ούτω καθεξής.
Αποτελεσματικότητα και ρόλος
1. Γερά δόντια
Όταν το ανθρώπινο σώμα στερείται βιταμίνης C, θα οδηγήσει σε συμπτώματα όπως υποσιτισμό και ύφεση των ούλων και η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C είναι αρκετά πλούσια, και το πιο σημαντικό, περιέχει επίσης πολλά αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να ενισχύσουν τη δράση του C στη βιταμίνη C.
2. Προστατέψτε το συκώτι
Το συκώτι μπορεί να θεωρηθεί ως το χημικό εργοστάσιο του ανθρώπινου σώματος. Εάν ένα άτομο έχει πρόβλημα με το συκώτι, θα βλάψει σοβαρά την υγεία του ανθρώπινου σώματος. Αντιοξειδωτικές ουσίες σεΕκχύλισμα φρούτων μαύρης σταφίδας, όπως οι ανθοκυανίνες, η βιταμίνη C, τα φλαβονοειδή και τα φαινολικά οξέα, όλα έχουν καλή αντιοξειδωτική δράση και έχουν σημαντική επίδραση στην προστασία του ήπατος.
3. Βελτιώστε την όραση
Εάν ο αμφιβληστροειδής στον βολβό του ματιού είναι κατεστραμμένος, θα επηρεάσει την οπτική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Οι πολλές ουσίες του μπορούν να βοηθήσουν το ανθρώπινο σώμα να ενισχύσει την οπτική λειτουργία.
4. Επιβραδύνετε τη γήρανση
Η ανθρώπινη γήρανση είναι μια σχετικά περίπλοκη διαδικασία, αλλά ο πυρήνας της βρίσκεται στην υπεροξειδωτική βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, η ικανότητά τους να καθαρίζουν τις ελεύθερες ρίζες γίνεται όλο και πιο αδύναμη, έτσι το ανθρώπινο σώμα αρχίζει φυσικά να γερνά σταδιακά. Εάν συνεχίσετε να συμπληρώνετε το ανθρώπινο σώμα με αντιοξειδωτικές ουσίες, μπορεί να παίξει καλό ρόλο στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών, καθυστερώντας έτσι τη γήρανση.
5. Προστατέψτε τα καρδιαγγειακά και τα εγκεφαλικά
Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα του έχουν καλή επίδραση στην προστασία των καρδιαγγειακών και εγκεφαλικών αγγείων.
6. Πρόληψη της αναιμίας
Είναι πλούσιο σε σίδηρο και μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόληψη της σιδηροπενικής αναιμίας.
Είμαστε προμηθευτές εκχυλίσματος φρούτων μαύρης σταφίδας. Εγγυόμαστε ότι τα προϊόντα μας παράγονται αυστηρά σύμφωνα με τα πρότυπα και τις προδιαγραφές. Εάν ενδιαφέρεστε για τα προϊόντα μας, καλώς ήρθατε να επικοινωνήσετε μέσω e-mail:info@lonierherb.comή Whatsapp/Wechat:86-18189137076
