Το φρούτο Camu Camu, επίσης γνωστό ως camme, είναι ένα φρούτο που προέρχεται από τις ανώτερες περιοχές του ποταμού Αμαζονίου στη Δημοκρατία του Περού. Είναι ένας μικρός και μεσαίου μεγέθους θάμνος με μικρά λευκά κηρώδη άνθη και κόκκινα ή μοβ μούρα. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στα φρούτα είναι εκπληκτικά υψηλή, φτάνοντας το 2 ~ 3%, δηλαδή 100 γραμμάρια φρούτων περιέχουν περίπου 2000 ~ 3000mg, τα οποία βρίσκονται στα φυτά. είναι πολύ σπάνιο. Το λεμόνι είναι ένα φρούτο που όλοι πιστεύουν ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, 22mg/100g, που είναι μόνο περίπου το 1% του camu. Ας μάθουμε για τα οφέλη για την υγεία
Διατροφική αξία
Το Camu Camu είναι γνωστό ότι περιέχει βιταμίνη C. Ωστόσο, ως superfruit, το camu είναι επίσης πλούσιο σε αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων ισχυρών αντιοξειδωτικών, αντιιικών ιδιοτήτων, αμινοξέων και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων.
7 οφέλη για την υγεία
1. Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C
Το κύριο όφελος για την υγεία τουCamu Camu Εκχύλισμα Σκόνηείναι η υψηλή ποσότητα βιταμίνης C. Η βιταμίνη C είναι ζωτικής σημασίας για το μεταβολισμό του σώματος, καθώς βοηθά στη βέλτιστη απορρόφηση του σιδήρου, ο οποίος είναι απαραίτητος για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
2. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Ο συνδυασμός βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών που βρίσκονται στο camu camu είναι ιδανικός για το ανοσοποιητικό σύστημα. Όχι μόνο καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, αλλά παρέχουν επίσης στο σώμα ένα νέο στρώμα προστασίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χαιρετίζεται ως εξαιρετικό ανοσοποιητικό ενισχυτικό.
3. Προωθεί την παραγωγή κολλαγόνου
Ένα άλλο όφελος των δισκίων βιταμίνης C για το δέρμα σχετίζεται με την παραγωγή κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι μία από τις χημικές ουσίες που διατηρούν το δέρμα ελαστικό. Με άλλα λόγια, η κατανάλωση φρούτων πλούσιων σε βιταμίνη C είναι μια καλή ιδέα εάν θέλετε να έχετε υγιές, νεανικό δέρμα. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά του αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση που προκαλεί θαμπό και ζαρωμένο δέρμα.
4. Περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Κάποια έρευνα σχετικά με το πιθανό ρόλο της βιταμίνης C μπορεί επίσης να δράσει ως αντιφλεγμονώδες. Είκοσι καπνιστές μελετήθηκαν. Εκείνοι που το έπαιρναν τακτικά είχαν καλύτερα αποτελέσματα από εκείνους που έλαβαν συμπληρώματα ή δισκία βιταμίνης C.
5. Αυξήστε το μεταβολισμό του σώματος
Ένας υγιής μεταβολισμός είναι το κλειδί για μια υγιή ζωή. Με έναν υγιή μεταβολισμό, μπορείτε να αποφύγετε κάποια σοβαρά προβλήματα υγείας, να ελέγξετε το βάρος σας και να έχετε μια μακρά ευτυχισμένη ζωή. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα καθώς και σε ορισμένα ιχνοστοιχεία αμινοξέα όπως η βαλίνη, η λευκίνη και η σερίνη, τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο μεταβολισμό.
6. Προωθεί την υγιή πέψη
Σε σύγκριση με την ποσότητα της βιταμίνης C, δεν περιέχει τόσες φυτικές ίνες όσο άλλα φρούτα, αλλά εξακολουθεί να είναι αρκετή για να βοηθήσει την πέψη σας να λειτουργήσει στα καλύτερά της. Όχι μόνο αυτό, αλλά μερικές μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι τα οφέλη για την υγεία των ινών μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με διαβήτη να ρυθμίσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.
7. Διαχειριστείτε τα επίπεδα χοληστερόλης
Οι φυτικές ίνες που βρίσκονται στο camu είναι ο λόγος για τον οποίο αυτός ο καρπός μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων χοληστερόλης. Οι φυτικές ίνες δεν είναι κάτι που το σώμα σας μπορεί να σπάσει, αλλά η κύρια λειτουργία του είναι να μαζεύει περιττά πράγματα στο έντερό σας και να τα ξεπλένει από το σύστημά σας, συμπεριλαμβανομένης της περίσσειας χοληστερόλης.
Είμαστε Camu Camu εκχύλισμα σκόνη κατασκευαστές. Εγγυόμαστε ότι τα προϊόντα μας παράγονται αυστηρά σύμφωνα με το πρότυπο και τις προδιαγραφές. Εάν ενδιαφέρεστε για τα προϊόντα μας, καλώς ήρθατε να επικοινωνήσετε μέσω e-mail:info@lonierherb.comή Τισάπ/Βέτσατ:86-18189137076
